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LEZIONI DI PILATES CON I MACCHINARI

I macchinari del pilates aiutano nella correzione postulare della persona e, attraverso l’utilizzo di resistenze, a tonificare la muscolatura profonda.

I principali benefici sono:

Le grandi macchine del pilates sono :

Universal Reformer

È un macchinario con carrello mobile con un sistema di cinghie e molle, pensato per rendere agevole, sicuro e “inquadrato” l’allenamento al fine di tonificare ed allungare la muscolatura.

È un attrezzo indicato per un pilates dinamico ed accattivante.

Caddilac

È simile da un letto a baldacchino, la cui parte inferiore è fissa ed è costituita da un letto imbottito e stabile. Il tutto è sormontato da una struttura metallica composta da singole molle, anelli, trapezi, barre in legno e metallo che servono per favorire il rinforzo muscolare la correzione posturale.

Offre una grande varietà di movimenti ed esercizi adatti a tutti i livelli di abilità

Wunda Chair

Nasce come attrezzo da utilizzare a casa. È composto da un sedile, un pedale, delle maniglie e delle molle attaccate al pedale.

La chair viene utilizzata per allenare i clienti più avanzati con esercizi di equilibrio e di forza.

Ladder Barrel e Spine Corrector

Sono due attrezzature che aiutano nella correzione posturale e nella mobilità della colonna.

Vengono utilizzate in concerto con le altre attrezzature per aumentarne l’efficacia

In studio sono presenti :

Un Viaggio Unico al Benessere Totale

Riscopri Te Stesso con il Pilates

Che tu stia cercando di risolvere i tuoi problemi alla colonna vertebrale, delle articolazioni, di migliorare la postura o semplicemente riscoprire il piacere del movimento, il Pilates offre un viaggio unico verso il benessere totale.

Entra nell’universo del Pilates con noi e scopri come questa pratica può trasformare il tuo corpo e la tua vita.

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